व्रत वाली लौकी की खीर: उपवास में बनाएं स्वादिष्ट और मलाईदार खीर

व्रत वाली लौकी की खीर

व्रत में अगर मीठा खाने का मन हो रहा है और साबूदाना या मखाने की रेसिपी से कुछ अलग ट्राई करना चाहते हैं, तो लौकी की खीर एक बढ़िया विकल्प है। दूध, लौकी, इलायची और मेवों से बनने वाली यह खीर स्वाद में बेहद मलाईदार लगती है और इसे गर्म या ठंडा दोनों तरह से … Read more

सामक चावल की इडली: व्रत में बनाएं बिना चावल की स्वादिष्ट और हल्की इडली

Vrat Idli

व्रत में अगर साबूदाना खिचड़ी और कुट्टू की रोटी खाकर बोर हो गए हैं, तो इस बार सामक चावल की इडली ट्राई करें। सामक के चावल से तैयार होने वाली यह इडली स्वाद में हल्की, नरम और बनाने में आसान होती है। इसे व्रत के नाश्ते या हल्के भोजन के तौर पर दही और फलाहारी … Read more

मखाने से बनाएं 5 स्वादिष्ट व्रत रेसिपी, नवरात्रि में रोज-रोज एक जैसा खाना हो जाएगा आसान

Makhana

व्रत में मखाना सबसे पसंद किए जाने वाले फलाहारी खाद्य पदार्थों में शामिल है। आमतौर पर इसे घी में भूनकर या दूध में डालकर खाया जाता है, लेकिन मखाने से इससे कहीं ज्यादा स्वादिष्ट व्यंजन बनाए जा सकते हैं। अगर नवरात्रि या किसी दूसरे व्रत में आप साबूदाना, आलू और कुट्टू की एक जैसी रेसिपी … Read more

व्रत में बार-बार साबूदाना खाकर हो गए हैं बोर? बनाएं ये 7 आसान रेसिपी

7 vrat recipe

व्रत के दिनों में साबूदाना खिचड़ी या साबूदाना वड़ा बार-बार खाने से अगर आप भी बोर हो गए हैं, तो इस बार फलाहार में कुछ अलग ट्राई करें। कुट्टू, सिंघाड़ा, सामक चावल, मखाना, शकरकंद और पनीर जैसी चीजों से कई स्वादिष्ट व्यंजन बनाए जा सकते हैं। यहां दी गई 7 रेसिपी न सिर्फ बनाने में … Read more

चेहरे पर बड़े दिखते हैं रोमछिद्र? ये 7 घरेलू फेस मास्क त्वचा को दे सकते हैं स्मूद लुक

7 face masks

चेहरे पर नजर आने वाले बड़े रोमछिद्र यानी Visible Pores कई लोगों के लिए परेशानी का कारण बनते हैं। खासकर नाक, गाल और माथे के आसपास ये ज्यादा दिखाई दे सकते हैं। तैलीय त्वचा, पोर्स में जमा तेल और गंदगी, उम्र के साथ त्वचा की कसावट कम होना और धूप से होने वाला नुकसान इनके … Read more

व्रत में बनाएं मखाना और मूंगफली की हेल्दी चाट, 10 मिनट में तैयार होगी स्वादिष्ट फलाहारी रेसिपी

मखाना और मूंगफली की हेल्दी चाट

व्रत के दौरान अगर कुछ ऐसा खाने का मन है जो हल्का भी हो और स्वाद में चटपटा भी, तो मखाना और मूंगफली की चाट एक बढ़िया विकल्प है। इसमें कुरकुरे भुने मखाने, मूंगफली, उबला आलू, खीरा और नींबू का स्वाद मिलता है। सेंधा नमक और हरी चटनी के साथ तैयार यह चाट नवरात्रि सहित … Read more

सामक चावल का पुलाव: व्रत में बनाएं स्वादिष्ट, हल्का और झटपट फलाहारी पुलाव

samak ka pulav

व्रत के दिनों में रोज-रोज साबूदाना या आलू की एक जैसी रेसिपी खाने का मन नहीं करता। ऐसे में सामक चावल का पुलाव एक स्वादिष्ट और आसान विकल्प है। सामक के चावल को कुछ सब्जियों, मूंगफली और हल्के मसालों के साथ पकाकर ऐसा पुलाव तैयार किया जा सकता है जो पेट भी भरे और स्वाद … Read more

Glass Skin Trend क्या है? K-Beauty से निकला चमकदार त्वचा का नया ट्रेंड

नई दिल्ली | लाइफस्टाइल डेस्क सोशल मीडिया पर इन दिनों अगर किसी Beauty Trend की सबसे ज्यादा चर्चा है, तो उसमें Glass Skin का नाम जरूर शामिल है। चेहरे पर ऐसी चमक, जिसमें त्वचा बेहद साफ, मुलायम, हाइड्रेटेड और रोशनी को रिफ्लेक्ट करती हुई नजर आए—इसी लुक को आमतौर पर Glass Skin कहा जाता है। … Read more

Festive Season 2026: इन रंगों का दिख रहा है ट्रेंड, साड़ी से लेकर लहंगे तक बदला फैशन का अंदाज

Tonal Styling

नई दिल्ली | लाइफस्टाइल डेस्क | 19 सितंबर 2026 त्योहारों का मौसम शुरू होने से पहले ही बाजारों और फैशन की दुनिया में रंगों को लेकर हलचल बढ़ने लगी है। इस बार फेस्टिव वियर में सिर्फ पारंपरिक लाल, पीला और हरा ही नहीं, बल्कि एमराल्ड ग्रीन, वाइन, डीप पर्पल, रॉयल ब्लू, मैजेंटा और सॉफ्ट पेस्टल … Read more

बच्चों में Iron की कमी से क्या हो सकता है? जानिए किन संकेतों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए

Iron Deficiency in Children

बच्चा जल्दी थक जाता है, पढ़ाई या खेल में मन नहीं लगता, चेहरा पहले से ज्यादा पीला दिखने लगा है या वह बार-बार चिड़चिड़ा रहता है? इन लक्षणों को सिर्फ बच्चे की आदत मानकर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। शरीर में Iron यानी आयरन की कमी भी इसकी एक वजह हो सकती है। आयरन बच्चों के … Read more