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अगर आप नाश्ते में ऐसा कुछ खाना चाहते हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ लंबे समय तक पेट भरा रखने में मदद करे, तो मल्टी-दाल डोसा एक अच्छा विकल्प हो सकता है। इसमें अलग-अलग दालों का इस्तेमाल किया जाता है, जिससे यह सामान्य चावल वाले डोसे की तुलना में प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों का … Read more
मच्छरों के काटने से बच्चों में डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। ऐसे में छोटे बच्चों को मच्छरों से बचाना जरूरी है। लेकिन बाजार में उपलब्ध हर मॉस्किटो रिपेलेंट शिशुओं के लिए सुरक्षित नहीं होता। शिशु के लिए रिपेलेंट चुनते समय इन बातों का रखें ध्यान उम्र सबसे महत्वपूर्ण: 2 … Read more
बच्चे का जन्म किसी भी परिवार के लिए बेहद खुशी का पल होता है। जन्म के बाद माता-पिता का पूरा ध्यान बच्चे की सेहत, दूध पिलाने और उसकी देखभाल पर रहता है। हालांकि, कई बार नवजात शिशु बाहर से पूरी तरह स्वस्थ दिखाई देता है, लेकिन उसके शरीर में ऐसी स्वास्थ्य समस्या मौजूद हो सकती … Read more
आज के समय में वायरलेस ईयरबड्स (Earbuds) लगभग हर स्मार्टफोन यूजर की जरूरत बन चुके हैं। ज्यादातर लोग इनका इस्तेमाल केवल म्यूजिक सुनने, वीडियो देखने या फोन कॉल करने के लिए करते हैं। लेकिन आधुनिक ईयरबड्स सिर्फ ऑडियो डिवाइस नहीं रहे, बल्कि ये कई एडवांस टेक्नोलॉजी फीचर्स से लैस स्मार्ट गैजेट बन चुके हैं। कई … Read more
नई दिल्ली। बदलते रोजगार बाजार में सिर्फ डिग्री होना पर्याप्त नहीं रह गया है। कंपनियां अब उम्मीदवार की वास्तविक क्षमता, तकनीकी दक्षता और काम के अनुभव को भी महत्व दे रही हैं। इसी चुनौती को ध्यान में रखते हुए नीति आयोग ने भारत के स्किलिंग सिस्टम में बड़े बदलाव का प्रस्ताव रखा है। इनमें सबसे … Read more
आज के समय में फिट रहने के लिए लोग कई तरह के विकल्प आजमा रहे हैं। कोई रोजाना जिम जाकर ट्रेडमिल, वेट ट्रेनिंग और कार्डियो करता है, तो कोई सुबह योगासन और प्राणायाम को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाता है। ऐसे में एक सवाल अक्सर सामने आता है—जिम बेहतर है या योग? इसका सीधा जवाब … Read more
सुबह के नाश्ते में अगर आप कुछ ऐसा बनाना चाहते हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ जल्दी तैयार भी हो जाए, तो सूजी उपमा एक बेहतरीन विकल्प है। यह दक्षिण भारत की लोकप्रिय नाश्ते की डिश है, जिसे सूजी, सब्जियों और कुछ साधारण मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। उपमा हल्का, पौष्टिक और … Read more
New Delhi, Recepie सूजी और दही से बनने वाला यह नाश्ता स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बनाने में भी आसान है। इसमें पसंद की बारीक कटी सब्जियां मिलाकर इसे और स्वादिष्ट बनाया जा सकता है। बाहर से हल्का कुरकुरा और अंदर से नरम सूजी रिंग्स बच्चों के टिफिन से लेकर शाम की चाय तक के लिए … Read more
स्मार्टफोन बाजार में OPPO अपनी Reno सीरीज के नए फोन को लेकर चर्चा में था। Reno 14 Pro में कंपनी ने कैमरा और बैटरी पर खास ध्यान दिया है। फोन में 50MP अल्ट्रा-वाइड कैमरा और 6,200mAh की बड़ी बैटरी जैसे फीचर्स दिए जाने की जानकारी सामने आई थी। इसके अलावा फोन में कई ऐसे फीचर्स … Read more
नई दिल्ली। बच्चों की लंबाई को लेकर माता-पिता की चिंता आम है। कई बार बच्चा अपने दोस्तों या सहपाठियों से छोटा दिखाई देता है तो परिवार में सवाल उठने लगते हैं—क्या बच्चे की ग्रोथ सही है? क्या उसे कोई खास डाइट देनी चाहिए? क्या दूध, प्रोटीन या सप्लीमेंट से लंबाई बढ़ाई जा सकती है? और … Read more